Quanto devi correre? A che velocità devi pedalare? Quanto rapidamente ti devi muovere? t4d ti fornisce tutte le risposte e il supporto necessario per allenarti correttamente. Utilizzando la funzionalità avanzata Suunto Coach è possibile valutare la propria prestazione atletica e ottenere un programma di allenamento personalizzato di 5 giorni che aiuta concretamente lo sportivo nel raggiungimento degli obiettivi. Invece di impiegare settimane a definire il regime di allenamento, con la funzionalità Suunto Coach si è subito sulla buona strada grazie agli utili suggerimenti sulla frequenza, la durata e l’intensità degli allenamenti.

Il t4d in combinazione con la fascia cardio Suunto Dual Comfort Belt inclusa permette di monitorare in tempo reale sia la frequenza cardiaca che il consumo calorico nonché di valutare, sempre in tempo reale, l’effetto dell’allenamento per vedere se ci si sta allenando ad un livello ottimale. Se il programma subisce un’improvvisa modifica, Suunto Coach ne prende atto e stila un nuovo programma per suggerire in quali giorni allenarsi, quanto allenarsi e anche quando riposarsi.

La trasmissione digitale ANT, che non subisce interferenze, ti permette di monitorare il tuo allenamento con precisione. Questo tipo di connessione consente inoltre di tenere traccia della velocità e della distanza percorsa e, in caso di associazione tra il t4d ed un POD Suunto opzionale, anche della cadenza.

Visualizza le tue statistiche personali nell’archivio di allenamento per poter seguire il tuo progresso e raggiungere i tuoi obiettivi, o esegui un’analisi più approfondita dei tuoi allenamenti tramite www.movescount.com (con PC POD/Movestick opzionale).